効いてきた・・・?
こんんちは 田中です。
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数週間前のことです。
たまたま見ていたTVで噛み合わせや顎関節症に効くという
ストレッチをやっていました。
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実は私、持病(?)だった顎関節症が去年くらいからちょっと悪化してまして、
あまり口を大きく開けられない状態が続いていたので、これはイイと思い、
その日から、さっそくストレッチを始めてみました
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それから数週間・・・
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最近では、ストレッチのおかげかどうかは分かりませんが、
口を大きく開けたときの痛みが軽くなったような気がしています
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さらにさらに、なんとなくですが、顎のたるみが少なくなってフェイスラインが
引き締まってきたような気がする・・・
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とりあえず、本題であった顎関節症には効いているようなので、これからも
出来る範囲でストレッチは続けていこうと思います