11月, 2011
運動不足
うちのねこは
うちのなかを始終駆け回っております
おかげで家中のマットはすべて
あっちゃこっちゃ向いています
で 疲れると膝の上でまどろむか
えさをたべています
なんだか
とても健康的な暮らしを
してるなあ
私も負けずに
運動しよっと
とストレッチ体操したりするのですが
次の日は前の日の決意を忘れています
続けるって
とってもむずかしいですね
永末
どうして・・・
空気を吸っても・・・太る気がする中村です
?????
何故・・・なぜ・・・痩せないのか
悩みがないけ
家では・・・長男インストラクターを付けて・・・ひたすらストレッチです
おかげで・・筋肉痛です
犬の散歩も私の当番になり、長男とトレーニングしながら散歩です。
この時期、夜は寒いのに・・・散歩が終わると汗が、タラタラ・・・
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なのに・・朝 体重量ると痩せてないんです・・・
ダイエットってつらいですね。
ビール
は飲めないし・・・ケーキ
も食べれないし・・・
楽しみを奪われ・・最悪です
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もしかして・・・これって中年太りかしら
私だけ？
こんにちは
黒川です
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突然ですが
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皆さんは気分転換をされる時って
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どんなことをされていますか？
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私の場合
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誰もが理解不能のようですが・・・
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お酒を呑みながらキッチンを徹底的に掃除します
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しかも、夜な夜な
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仕事から帰宅して風呂・夕食をすませてからなので
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時には深夜1時・2時になることもあります
（翌日が休みの日に限りますが）
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しかし何故だかこれをすると
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気分がス～ッとするのです
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汚れていたものがピッカピカになった姿を見ると
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それまでくよくよ悩んでいたことがどうでもよくなって来ます
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翌朝には妻に喜ばれ一石二鳥
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こんな事でストレス解消出来るのはきっと私だけでしょう・・・
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興味がある方は黒川まで
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お掃除の仕方レクチャー致します
ホークスCS優勝おめでとう！！
今年のホークスは 強い！！
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勢い って 恐ろしい・・・・・・。
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8年ぶりの日本シリーズ
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秋山監督が現役時代から味わってきた 雪辱
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選手のいろんな思い出が こみ上げてきます。
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選手たちのビールかけ 思いっきり喜び合う姿は・・・
いつみても 気持ち良いですね
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でも 彼らが見てるところが “日本一” というところ
と ヒシヒシ 感じるのは・・ 感じるのは・・・ 私だけ
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日本一 待ってます
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ホークスファン ごんた
CSシリーズ見てます？！
CSシリーズ始まりました・・・
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和田・・・川崎・・・ 親分・・内川 ・・・・・気合入ってる
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感じる・・感じる・・ 勝てる
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6年の 悪夢・・・・・
日本シリーズに挑んでないチーム
どんだけ 短期決戦が弱いチーム
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でも この日 確信しました 勝・・・・・・・・・ と
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今年は CS勝ったら 日本一 でしょう ?
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がんばれ ！！ ホークス！
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・・・・・・・ 松田 送りバンド・・・・・成功・・さすが・・・・・
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がんばれ いける いける いける
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小久保が走る 走る 。。。。
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今年のチーム 違う 勝気！！
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今の ホークスならいける・・ 気合が伝わる・・・・・
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私たちに 希望を・・・・
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いくぞー 念願 日本シリーズ 日本一
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おかわり君に 一発 やられました
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そんなの関係ない・・・・・・・・
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私も 久しぶり パワー 頂きました
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ごんた
当たり！？
中村です
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先日、主人がニコニコしながら帰って来ました。
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どうしたのって聞くと・・・・
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当った
とカンカンを見せてくれました。
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自動販売機でコーヒーを買ったら一緒に出てきたらしく・・・
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開けてみると・・
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小さなのが・・・
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下をあけると、お疲れ様スタンプになっていました
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ここで運を使うなら・・・宝くじで運をつかってよ～ってかんじですよｎ