セルコホーム北九州西 スタッフブログ

今までは、普段飲む飲み物は緑茶や紅茶が多かったのですが

せっかく飲むなら、健康に良いものにしようと思い

最近いろいろなお茶を飲んでいます

夏の間は、美肌に良いと聞いたハトムギ茶

しかし、ハトムギ茶は体を冷やすらしいので夏で終わり

（効果は・・・？でしたが）

で、次にアンチエイジングとダイエットに良いと聞いたごぼう茶

しかし、飲みすぎるとごぼうのアクが胃腸に良くないらしく

胃が弱い私は断念・・・

（これも、効果は・・・？でした）

最近は、以前飲んでいたしょうが紅茶に戻りました。

これもダイエットに良いらしいのですが

効果はまだ現れてくれません・・・

お茶を飲むだけでダイエットしようという甘い考えが駄目なのでしょうね・・・

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